腰痛的原因有哪些

腰酸背疼可能有以下几种原因:一是受凉，秋冬季节，气温慢慢变冷，平时要做好防寒保暖工作，在平时的饮食搭配上可以多吃一些湿热的食物，每天睡前泡一个热水澡。二是补钙过多，食材中的钙质没有被人体消化吸收，可以内服葡萄糖酸钙口服液或钙乐奇补充维生素d。三、腰椎间盘突出的可能性较大，可贴膏药缓解，必要时也可看医生做牵引治疗。