喝柠檬水禁忌

忌空腹饮用柠檬水,因为柠檬水中含有酸性物质,空腹饮用易引起胃酸分泌增加,使病人出现胃痛、头痛等不适症状。柠檬酸富含维他命c成分,能起到美容养颜、美白的作用,缓解肌肤干燥、暗黄的症状。由于长期缺水或者阳光照射,皮肤会变得暗黄突起,外出时要做好防晒工作。