鱼胶食用方法

常用鱼胶的使用方法一般是将其与其他食物一起炖煮,能有效地发挥鱼胶的功效和功效。鱼类富含胶原蛋白,能充分地补充体内缺失的胶原蛋白,令肌肤更白皙、嫩滑,因此,常吃鱼可补充体内缺乏的胶原,令肌肤变得更好。