香蕉长黑斑还能吃吗

香蕉长黑斑一般不能吃，在香蕉上长黑斑以后，表明长时间的存放已经出现变质。吃香蕉以后可能会增加肠胃道的负担，比如出现腹胀或者腹痛以及腹泻等不良症状，影响到营养物质的吸收，导致大量的营养物质流失。香蕉可以起到润肠通便的作用，能够改善出现的大便干燥以及排便困难的症状。