生姜红枣红糖水的功效与作用及禁忌

通常情况下,红糖能补血,生姜能散寒解表、止呕,大枣可以补血,两者结合起来,既能调理身体,又能补血益气,调节营卫,增强抵抗力,预防感冒。多数人适宜服用,可采用煎汤代茶饮,特别是在夏季使用较好,对脾虚胃不好的人群,也比较适宜,女性有痛经效果较好。