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孕妇适合吃的水果有哪些

2023-03-01 18:36:382211人阅读

问题描述:(女 ,25岁)孕妇适合吃的水果有哪些

医生回答(1)

种轶文副主任医师

北京大学第三医院妇产科

怀孕初期,要多吃一些苹果、桃等中性水果,不能吃太热的水果,要少吃,比如西瓜、柚子、橙子等寒性水果,也要选择性地吃,孕中期,孕妈咪身体状况比较稳定,胎儿激素也很平衡。像西瓜、菠萝、香蕉、柿子、玫瑰香葡萄等都含有较高的糖分,还有肥胖家族史、有糖尿病家族史的孕妇也应该少吃为妙,以免糖分过量。
2023-03-01

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