坐月子能吃韭菜吗

坐月子一般是不可以吃韭菜的，虽然韭菜当中还有丰富的营养物质，而且能够达到促进肠道蠕动的作用，但是韭菜有一定的回奶作用，很可能会导致乳汁分泌量减少，所以在坐月子期间是不建议吃韭菜的。做叶子期间尽量多喝一些汤类，比如猪蹄汤或者是乌鸡汤，同时还包括排骨汤和鲫鱼汤。