女人血虚怎么调理最有效

中医可以用气血双补丸、复方驴胶膏、驴胶补血颗粒等进行调理,都是益气养血的中药。在日常生活中还应该多吃一些具有养血作用的食物,比如枣、枸杞、乌鸡汤等。血虚证出现后,会出现头晕、面色苍白、四肢无力、自汗、发干等症状。