糖尿病人能吃土豆吗

糖尿病人一般是能吃土豆的，适量吃些，能够达到饱腹感，从而减少主食的摄入。糖尿病人在平时饮食上要控制血糖，减少含糖量高食物的摄入，土豆中的膳食纤维相对比较丰富，能够增加饱腹感，并且升糖指数相对较低，从而能够减少米饭馒头等食物的摄入，有助于血糖维持稳定。平时还要吃些新鲜蔬菜。