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脆枣糖尿病人能吃吗
2024-08-22 07:35:34
2679人阅读
问题描述:(男 ,31岁)脆枣糖尿病人能吃吗
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
脆枣是一种营养价值较高的水果,含有丰富的维生素和矿物质,对人体健康有一定的益处。然而,对于糖尿病患者来说,脆枣的糖分含量较高,每100克脆枣中含有约60克的糖分,这可能对血糖控制产生不利影响。因此,糖尿病患者在食用脆枣时应谨慎,最好在医生或营养师的建议下进行。如果糖尿病患者确实想食用脆枣,可以选择适量食用,并注意监测血糖变化,以确保血糖水平保持稳定。同时,糖尿病患者还应保持良好的饮食习惯,多吃低糖、高纤维的食物,以帮助控制血糖。
2024-08-22
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