胃怎么调理最好方法？

您好,阅读时胃部不舒服可能与情绪有关,平时要注意调节好情绪,避免情绪过度紧张,压力过大,可以用奥美拉唑治疗。可多食用枸杞、银耳、大枣等,养胃有好处,同时不能吃辛辣刺激的食物,要注意三餐有规律。