性对女性的好处:第一,消除失眠。第二切实降低心脏病的发生率。第三对女性阴道进行消毒,有助于女性生殖器免于微生物的侵入。第四减轻经前综合症五、可以消除压力,减轻紧张。消耗热量并保持苗条。七、有助于女性长寿。性爱在生理上和心理上都是有益健康的。