吃荔枝上火吗?

荔枝本身是一种热食品,吃完后,很有可能会导致上火。因此,荔枝虽然好,但要适当控制,不要过量食用。荔枝是一种高糖的食物,它含有很高的热量,减肥的时候要尽量不要吃荔枝。食用荔枝能提高人体的免疫力和抗病能力,对人体有益。对孕妇有失眠症、记忆力减退等作用。