血清素有什么作用

血清素是人体内的一种蛋白质,对人体有代谢和解毒作用，同时还能促进人体内的胃液分泌,增进食欲，还能舒缓情绪,帮助镇静心情,缓解焦虑。尤其是脾气急躁的突然发作,注射血清素对改善病情有很好的疗效。在日常生活中多去户外运动,同时多呼吸新鲜空气,保持心情舒畅,学会自我调节。