山药汤可以提高抵抗力吗？

山药汤一般是可以提高抵抗力的，山药汤属于一种比较常见的汤类，但是也具有一定的药用价值。山药当中有大量的维生素以及微量元素，另外也有一定量的膳食纤维，在平时适当喝一些山药汤，可以补充体内所需要的一些营养物质，从而能够达到提高自身免疫力以及提高能力的效果。但是也不可以暴饮暴食。