飯鍋巴的功效与作用是什么？

饭锅巴的功效与作用大多数是可以补充身体所需要的营养成分，包括维生素a和蛋白质也能起到补充脂肪和碳水化合物的效果，增强身体的免疫能力减少疾病出现。饭锅巴里面也有许多营养物质，平时适量的吃可以让身体变得更健康，里面也含有钙元素和钾元素等矿物质，避免因为缺钙或者是缺钾所引起的乏力和生长发育缓慢等症状。