坐月子真的能喝汤吗

坐月子通常真的能喝汤，有助于产后乳汁的分泌。女性产后身体比较虚弱，因此需要多喝烫水，水有助于补充身体所需要的营养，而且产后出汗过多，体内水分也会流失一部分，因此要多喝汤水进行补充，在喝汤水的同时也要多摄入肉质，因为汤的营养成分远低于肉质，为了促进身体修复和乳汁的分泌，所以要连汤带肉一起吃。