脖子扭到筋会自己好吗

假如在无意中脖子扭伤到筋也能自然好转,通常需要1-2周时间,落枕其实就像脖子扭伤一样,出现颈部酸痛,运动时加重,休息时减轻。可局部进行热敷,配合外用膏药,局部按摩等调理,症状会在3-4天后得到有效的缓解,一周左右基本消退,如果症状持续,建议及时就医,找专科医生诊治。