产后怎么开奶快呢?

产后想要奶需要让宝宝早吸吮乳头，多吃开奶食物，按摩乳房等。宝宝吸吮乳头是最直接有效的开奶方法，产后要尽早让宝宝吃奶。在饮食上要多吃一些能够帮助开奶的食物，比如猪蹄汤、豆腐汤和鲫鱼汤等。按摩可以先热敷乳房，再按顺时针或逆时针的方向按摩。