总是便秘是什么原因引起的

病人经常出现便秘,首先要注意饮食习惯,避免食用辛辣刺激、油腻、高糖、高脂肪、不易消化的食物,不喜欢吃粗粮、蔬菜、水果等,平时要注意多喝水。另外,病人的排便习惯较差,没有养成定时定点的排便习惯,而且经常熬夜,早晨又很晚起床,不规律的生活也会造成便秘,即使有便意,也可能因为忙一些事情而不去排便,导致习惯性便秘。此外,如果经常服用泻药,会使肠蠕动动能逐渐丧失,从而导致便秘。