大便堵在肛门口拉不出来怎么办

便秘的症状要及时改善,否则容易危及人体健康。现在常用的方法有器械辅助治疗和药物治疗。如果想要缓解便秘的症状,可以使用润滑性泻剂,或者采用清洁灌肠的方式来缓解。日常生活中要多运动,多吃富含纤维的食物。要避免吸烟、喝酒等不良生活习惯。要注意多休息,不要熬夜,多做运动,增强体质。