手抽筋吃什么钙片好

脚部和腿部由于缺钙会导致抽筋,所以要多休息,不要做太大的运动。建议在局部进行热敷、按摩、理疗,以缓解抽筋不适的症状。如果不想在晚上睡觉时手脚受凉,可以选择高钙片进行观察,如果有必要,还可以考虑到正规的综合性医院骨外科进行检查和检查。