吃什么能胖的最快

如果你太瘦了,想要快速增肥,你可以通过节食来减肥。饮食多样化,能让身体更多地吸收营养,起到增肥的作用。过于瘦弱的人可以多吃板栗,板栗里面含有大量的淀粉,可以帮助身体吸收热量。另外,还可以多吃鱿鱼,鱿鱼里面含有丰富的胆固醇,能起到增肥的作用。病人也可以多吃些高脂肪的零食,如巧克力、薯条等。