小女孩子什么时候来月经

大部分女孩的初潮年龄在13至15岁,但如果孩子营养状况良好,比如11-12岁,而有些营养不良或身体虚弱的孩子则可以延迟17-18岁。推荐孩子这个时期要保证营养均衡,在这个时期要有正常的生活作息规律,不要长时间熬夜。在例假期间或日常生活中要给孩子多吃一些补气养血的食物,同时还要注意腹部保暖,避免腹部着凉。