萝卜的热量是多少大卡

萝卜的热量一般是16大卡左右，萝卜属于一种蔬菜当中含有的热量通常是相对比较低的，并不会使身体肥胖，因此平时可以适量的吃一些。如果当中含有的营养成分也比较多，还有很多的水分能够起到生津止渴的作用，并且也能够增进食欲，适量的吃一些，对身体会有很多的好处，平时要避免吃一些热量比较多的食物。