治疗失眠的简单方法小偏方

人生中有很多人经常失眠,特别是老年人,失眠情况更严重,他们还试过很多偏方,如睡前喝醋,虽然有一定效果,但由于有些人不喜欢也很不习惯醋的味道,所以今天我为大家介绍了一个治疗失眠的偏方,简单的方法是睡前喝醋,虽然有一定效果,但由于有些人不喜欢也很不习惯醋的味道而没能长期坚持,今天我为大家介绍一个治疗失眠的方法。