如何预防脐带绕颈

防止脐带绕颈首先要注意饮食,孕妇在分娩时要多吃一些富含营养的食物,还要合理作息,生活要规律,适当进行运动,有利于孕妇在分娩时保持充足的体力。不过不要做大幅度的锻炼,过度的运动会会增加脐带绕颈的几率。正确的锻炼可以帮助孕妇在分娩时保持体力充沛,但是应该选择一些稍微柔和些的运动方式,比如散步、瑜珈等。