缓解孕吐的方法有哪些

通常在怀孕早期会有孕吐的症状,要注意多休息、少运动,保证充足的睡眠。饮食要清淡,要少吃多餐,多吃清淡、消化的食物,经常准备一些零食,如苏打饼干、话梅等。生姜水还能减轻呕吐。服用维生素b6、维生素b6能起到止吐的作用。孕吐严重的话,一定要到医院就诊。