颈椎病吃什么对颈椎好

颈椎病患者在饮食方面以清淡饮食为主,不能吃辛辣刺激性的食物,不能吃太油腻的食物,另外要多吃牛肉、羊肉等优质蛋白饮食,多吃富含钙的食物,如豆制品、海鲜、牛奶等。颈椎病的种类不一样,平时要做好推拿推拿按摩,以免外伤,也不能出现外伤,也不能盲目地做颈椎病。