睡觉时间特别短晚上总是醒怎么回事？

睡觉时间特别短晚上总是醒可能是长时间睡觉时间不规律，也不排除是神经衰弱的原因引起。睡觉时间不规律，可能是经常熬夜或者是白天睡觉时间过于长引起的，合理的安排好作息时间之后，能够起到改善效果。神经衰弱引起的，可以遵从医嘱口服安神补心片，调理一段时间能够改善睡眠。