得了月子病怎么办

得了月子病需要注意身体保暖，加强抵抗力，多吃一些补气血的食物。月子病是指在生完宝宝之后42天内，不注意身体保暖或者是吃寒凉食物，很容易引起关节部位出现疼痛感，想要治疗需要注意保暖，去除体内的湿寒气，可以选择做艾灸，能够算是韩剧有通经络的效果。饮食上可以选择适当的吃红枣和阿胶，起到补气血的功效。