问一下医生,我剧烈运动后出现疼痛是怎么回事?

剧烈运动后出现疼痛可能是正常的生理反应，但也不排除是肌肉损伤和韧带拉伤等因素所引起。在剧烈运动的过程中就有可能会导致体内的乳酸生成过多，这些乳酸会堆积在身体各处，也可能会导致局部出现肿胀感和疼痛，还会伴有全身各个部位肌肉酸痛。通常在适当的休息一段时间之后，这种疼痛感会自行消失。