怎么才能生头发？

假如病人想要生头发,可以多吃一些黑芝麻、黑豆类的食物,以促进发根的生长,也可以用姜片涂抹发根,刺激发根,所以也会生长,平时不要吃辛辣刺激的食物,不要让大风经常吹动头部,要保持良好的卫生习惯,定期清洗头发,饮食上一定要多吃含有维生素的东西。