鸡肉的营养价值与功效是什么

鸡肉的脂肪含量相对猪肉而言，还是很低的，营养价值也很高，富含蛋白质，还有维生素C、E等，容易消化，能增强免疫力，有补中益气、健脾利胃的功效，对于治疗畏寒怕冷、贫血、月经不调等，都是有效果的。