做俯卧撑可以瘦肚子吗

做俯卧撑可以达到一定的辅助瘦肚子效果，但是瘦肚子的速度可能会比较缓慢。俯卧撑主要是针对胸部肌肉力量或胳膊的肌肉力量来自锻炼，在锻炼的过程中能够达到一定的辅助减肥的效果，但是并不能完全的改善肚子肥胖的作用。对于肚子肥胖症状比较严重的人群，可以通过抽脂手术的方法来做治疗。