14岁蒜头鼻需要做好局部的卫生清洁工作，另外还可以在局部适当按摩。如果有蒜头鼻，多数是遗传因素所引发的，需要保持鼻子部位的清洁卫生，也可以适当按摩，有助于减轻临床症状，在成年后才可以通过做美容整形手术的方法，比如做鼻头以及鼻翼缩小手术，还需要选择比较正规的美容饮料。