秋季感冒预防

秋季感冒预防通常要加强保暖措施和加强身体营养补充。要避免长时间处在冷空气的环境中加强保暖工作，有利于防止身体出现着凉感冒，可以起到良好的预防感冒效果。还要多吃含蛋白质和维生素较高的肉食以及水果蔬菜等，有利于补充身体营养和增加身体体质，可以起到良好的预防秋季感冒作用。平时要多锻炼身体。