牙齿糟了多数是由于牙齿出现了龋坏，有可能是先天性因素所导致。可以到口腔科医院对牙齿做X片检查，明确了解引起牙齿糟了的原因，如果牙齿龋坏通常可以用根管治疗，将坏死的牙髓清理干净，然后用树脂材料对牙齿做补牙修复。如果牙齿损坏的情况比较严重，还需要对牙齿佩戴牙冠来固定牙齿，避免牙齿出现牙折。