肝怎么保养

1、保持良好的生活习惯:肝脏是人体重要的排毒器官,如果有好的生活习惯,并摄取良好的营养。对于肝来说都有很好的修复基础。2、防止肝毒性药物:肝功能不全者,在服药前,一定要按照医生的嘱咐及说明书服用。3、吃排毒食品:如酸奶、核桃、蓝莓等都是不错的选择。