黄芪和甘草一起泡水喝的功效

黄芪和甘草一起泡水喝具有很好的保健功效。黄芪能增强免疫力、抗疲劳、抗衰老，对心血管系统有保护作用，还能利尿消肿。甘草则具有抗炎、抗过敏、解毒、润肺止咳的功效。两者搭配泡水喝，可以增强机体抵抗力，改善气虚引起的疲劳乏力，同时对于慢性咳嗽、气短等症状也有一定的缓解作用。此外，这种搭配还有助于保护肝脏，对于肝脏功能不佳的人群也有一定的益处。