头发长得慢是什么原因

头发长得慢的原因有很多,在饮食方面可以做一些调整,比如可以多吃一些维生素比较高的水果和蔬菜,还可以多补充何首乌、黑芝麻等,可以促进头发生长,日常生活中也可以对头皮进行按摩,这样可以有效的促进血液循环,期间要避免熬夜,防止引起脱发,如果有脱发的情况,也可以局部涂抹生姜。