血压低头晕吃什么补得最快

如果出现血压低的情况,可以口服生脉饮,同时配合脑心通口服液进行调理。在日常生活中要注意合理的饮食搭配,多吃含有蛋白质较多的食物,比如:鸡蛋、牛奶、豆制品、坚果等。要多吃一些维生素B族的营养物质,比如大枣、桂圆、桑葚等。出现这种情况可能是因为缺钙或睡眠不足所致,患者可以吃点钙片,保证充足的睡眠,而且盐的摄入要比普通人稍多一些。