宝宝发热可以吃苹果吗

孩子热了可以吃苹果。它富含多种微量元素和矿物质，如维生素，膳食纤维，苹果酸，果胶，蔗糖，钙，铁，钾，磷等，能满足人体正常需要，为人体提供能量，增强体质。而在受热时，体内水分蒸发较多，水分流失，急需补充水分，苹果中丰富的水分和维生素更易被人体吸收利用。与此同时，苹果还具有益气养血的作用，适量进食有利于增进食欲。