半岁宝宝睡眠不好怎么办

可能由于缺钙所致，建议口服葡萄糖酸钙，同时补充维生素D3，它能帮助人体内钙质的转化与吸收。维生素D有助于钙的吸收，冬天可以多晒太阳。通常所说的鱼肝油就是维生素D，因此在补钙的同时要服用鱼肝油。婴儿睡觉不安稳可找出是否有环境变化、睡眠习惯、身体疾病、缺钙等影响婴儿睡眠的因素，平时要注意培养宝宝良好的睡眠习惯，创造适宜的睡眠环境，如果出现缺钙表现，要及时补充维生素D和适当补钙。