记忆力下降原因

您好，根据您的描述，您可能是气血不足导致的，建议您可以口服一些补气养血的中药调理，如复方阿胶汤，补中益气丸，八珍颗粒，黄芪建中汤等中成药，也可能与植物神经功能紊乱有关，建议您口服谷维素，维生素B12调理，另外注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，适当运动，调节情绪，放松心情，不要太紧张，不要熬夜，保持良好的心态，祝您早日康复。