腰疼 据说是嘛劳损之类的

若为腰肌劳损或肌筋膜炎，可应用非甾体抗炎药及舒筋活血药，配合局部微波治疗，适当按摩，减少活动和负重，注意休息，避免长时间站立、久坐及弯腰劳动，合理进行腰背肌肉功能锻炼，均可缓解症状。