坐月子喝的羊肝汤怎么做

您好，可以清炖，坐月子可以多吃些蔬菜汤来调理肠胃，产后进补需要根据自己的身体情况来进行。在月子期间应该选择温热的蔬菜月子里吃饭，大鱼大肉容易油腻，会引起母乳喂养宝宝的腹泻，妈妈们可以选择一些温热的青菜配着吃。