骨折后如何快速恢复

您好，肋骨骨折应卧床休息，抬高患肢。肋部骨折后可伴有疼痛，注意咳嗽时用手轻轻按压骨折处，可减轻疼痛。2-3周后，疼痛应该会明显减轻，大约需要4-6周的时间，最晚不超过8周。在急性期过性生活后，适当活动，晒太阳，促进骨折愈合。