感冒一个多月了还不好

您好，您的情况怀疑是由感冒迁延不愈引起的鼻炎。推荐多喝水，饮食要清淡，不吃辛辣刺激的食物，注意保暖，不要着凉，可以口服鼻炎康和头孢克洛胶囊观察。如有不适，应及时就医，完善血常规、胸片等相关检查，排除其它疾病的存在。