怎样预防由于空气污染而引起的鼻炎

如天气恶劣，环境污染严重，应尽量少外出或外出时戴上口罩。平常多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息，注意冬季保暖，避免劳累，预防感冒，每天晨起用冷水冲洗鼻腔，增强身体对寒冷的适应能力，坚持体育锻炼，增强身体抵抗力。工作中要注意加强粉尘工作的防护，加强通风工作。